疾病是我们无法抗拒的，特别是男性。在男性生活中，许多疾病都会给他们带来困扰，对心理产生重大影响，例如早泄。早泄是男性非常难以承受的一种疾病，你了解早泄的成因吗？

引起男性早泄的原因是多种多样的。一种常见的原因是心理因素，例如焦虑、紧张、自卑等。另外，生理原因也可能导致早泄，比如激素失衡、神经系统问题、生殖器官疾病等。此外，长期过度的自慰或性生活过度也可能导致早泄。其他一些因素，如药物副作用、酒精和毒品的滥用以及健康状况不稳定等，也可能对早泄起到一定的影响。要解决早泄问题，应找出具体原因，并采取相应的治疗措施。

造成早泄的原因之一是身心疲劳和情绪抑郁。在进行性生活时，当体力或脑力劳作后感到疲劳，精力不足，就容易出现早泄。焦虑也可以引起早泄，因为这与交感神经的调节有关。男性在结婚前通常会在紧张的情况下进行急性的性交。一旦形成了快速射精（早泄）的条件反射，那么结婚后的性生活也很难改变快速射精的习惯。

性生活次数过少，性生活过于激烈会导致性兴奋过度(交感神经兴奋)，从而容易出现早泄问题。人际关系、家庭关系和夫妻关系的不和谐，以及不安、紧张和恐惧的情绪都可能导致早泄。自尊心不足、经历挫折、感到内疚、耻辱和自卑等抑郁症也会引发早泄。缺乏性知识、性技巧和经验也是引起早泄的原因之一。情绪不佳，感情出现问题，以及做爱环境不理想，过度紧张和担心都会影响性生活的兴致。

分享一些能够延缓早泄的性技巧

首先，男性朋友可能出现了严重的早泄症状：在日常生活中，男性朋友在性生活过程中很快就达到了高潮是一种常见的现象。例如，阴茎插入阴道后不到2分钟，短时间内的抽动不到15次就会射精。在与伴侣发生性关系的过程中，10次性行为中有10次无法控制射精，与伴侣合作无法延长射精时间。以上任何一项皆可视为严重的早泄症状。

其次，如果你的男性朋友在性行为中存在以下症状，可能患有中度早泄：正常情况下，在没有外部干扰的情况下，男性阴茎插入女性阴道2分钟以上但不到6分钟，且射精的幅度不足60次。在与伴侣进行性爱的过程中，10次性行为中有7-8次无法控制射精，以上表现均为中度早泄的症状。

第三点，男性朋友出现轻度早泄症状：一般而言，男性朋友在与伴侣发生性行为时，插入阴道的时间在6分钟以上但不到12分钟，并且抽动的频率不超过120次。在进行10次性行为中，大约有5~6次无法控制射精与伴侣达到共同的协调。以上这些情况表明存在轻度早泄的症状。