早泄是一种令人困扰的常见疾病，在治疗上确实有一定难度，但我们并非束手无策。实际上，在性行为开始之前，进行充分的性前戏，可以有效地控制和延缓早泄的发生。

在进行性爱前的准备过程中，适当的前戏可以有效地防止早泄问题的发生。

现行的临床早泄诊断标准以性交插入到射精的时间和抽插次数为主要参考指标，如仅有2分钟时间或抽插不超过10次，并以伴侣是否能够达到性高潮为补充指标。不过，这些指标过于单一、刻板，难以得到普遍认可。

目前普遍使用的早泄诊断标准是由美国泌尿外科学会制定的，即在性行为中，如果男方或女方对射精时间感到不满意，或者希望延长射精时间，那就可以被视为早泄。可以看出，这一判断标准是以夫妻双方性生活的感受为依据，而不仅仅以持续时间或次数来衡量。

调查显示，患者普遍认为早泄与精神压力有关，另外一部分患者还有器质性问题。

据说，不射精就像一场持久战，而早泄就像一场速战速决的战斗，不能有效地持续攻击。刘先生告诉我，我和丈夫已经结婚十多年了，每次做爱他都表现得很消极。他很快就会射精，无法持久。他说这让他无法忍受。我觉得我们已经结婚这么多年了，这样的情况不应该发生。我非常苦恼。显然，早泄会给患者本人和伴侣关系带来紧张和痛苦。过去，人们认为早泄与精神紧张有关，比如内疚、焦虑，以及对性交失去信心等。

然而，研究显示只有51%的患者认为早泄与精神紧张有关，相当多的患者有机体方面的原因，比如阴茎过敏或神经兴奋度增加。还有一些炎症，比如包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎和尿道炎。糖尿病、动脉硬化等心血管疾病也可能导致早泄的发生。

专家建议，在进行性生活之前，除了需要处理上述疾病，也可以考虑使用局部麻醉剂来降低阴茎的敏感度，或者尝试使用抗抑郁药物来抑制神经兴奋，从而延长射精时间。

为了避免早泄，我们可以在性生活的前戏中做适当的抑制。只有这样，我们才能享受到正常的性生活。早泄患者必须重视性生活的前戏，因为它对性生活的质量起着重要的作用，不能忽视。