如今，社会上有越来越多的男性患上早泄，这一问题直接对人们的健康造成了严重的影响。在日常生活中，我们不仅要意识到早泄给我们带来的危害和影响，更要全面了解早泄的成因，并加强相关的保健措施。

男性早泄的原因可以分为以下四种：

1、导致血液系统疾病的原因包括阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，例如动脉粥样硬化和动脉损伤。

2、神经系统出现异常: 它会对侧索硬化症肌肉萎缩、重症肌肉无力、帕金森病、脊髓肿瘤、多发性脊髓病变、脊髓硬化等脑周围神经炎造成一定的影响。

3、内分泌系统异常：内分泌疾病种类繁多，常见的因素包括脑垂体损伤引起的糖尿病、脑垂体功能减退症、甲状腺功能亢进症、柯兴氏综合征等。此外还有甲状腺功能减退症、幼年性痴呆症、颅咽管瘤、男性女性化症、女性化间质细胞瘤、高泌乳素血症、口服雌激素等疾病。

4、泌尿生殖系统异常与男性泌尿生殖器官疾病密切相关。慢性炎症常导致阳痿，常见的包括睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎和前列腺炎等。其中，慢性前列腺炎是最常见导致阳痿的疾病。此外，泌尿生殖系统手术和其他损伤也可能引起阳痿。

治疗男性严重早泄的方法

1、通过控制选择性交时间来锻炼控制射精的能力。

早泄治疗的常见方法包括以下几个方面：首先，可以选择在清晨醒后进行性交，此时精力充沛；其次，可以先休息一下再进行性交，以避免紧张情绪的影响；另外，如果已经射精一次，当晚再次同房的话，时间会明显延长；还有一种方法是先通过手淫射精，然后等一段时间再进行性交，这样也能延长时间。这些都是早泄常见的治疗方法。

2、臀部的肌肉锻炼方式

中断排尿法也被称为中断射精法。由于男性的射精和排尿是通过同一条尿道进行的，所以与这两个生理现象相关的肌肉在很大程度上是相同的，但也有一些肌肉是不同的。因此，进行中断排尿的练习对身体非常有益处。

早泄治疗法的一种是排尿训练，即先排尿一部分，停一会儿，再排出，再停，反复多次。由于早泄患者肌肉薄弱、控制能力差，因此需要采用这种训练方法。只需保持一定量，尤其是排尿时尿量较多，尿急时效果更佳。无论昼夜，只要排尿就可以进行练习，而大多数人都可以做到。身体状况较差的人应加强体育锻炼，提高整个身体素质，这也是一种比较好的早泄治疗方法。

3、更换性爱姿势

采用女上位性交时，女性在上方进行高强度的性器官摩擦，男性处于被动地位，肌肉松弛、兴奋度低，从而可以与女性同时达到高潮。另一种可选的性交体位为侧位，可以避免臀部的剧烈运动，降低骨盆切流征的压力，减少血液向下肢分流的情况。这种姿势省力、动作幅度小，能使男性兴奋阈值缓慢上升，有助于延缓射精的发生。以上姿势有助于降低刺激程度，延长性交时间，对治疗早泄也非常有益。

出现早泄现象会让许多男性感到非常尴尬，因为他们的坚持时间较短，严重地影响了性生活。

因此，我们平时需要注意预防早泄。有哪些预防早泄的方法呢？

1、加强夫妻间的思想和感情交流，有助于消除沟通障碍和误解。同时，了解丈夫早泄问题并积极配合治疗，有助于克服不良的心理障碍。

2、在同一个房间里，男女之间的爱抚和亲吻，会让女性进入兴奋和满足的阶段。

3、调整同房时间。一般来说，人们会把性生活安排在晚上。然而，如果我们醒来时身体疲劳消失，精力充沛，咀嚼香口胶来调整情绪，就可以相信同房的质量会提高。

4、使用双层避孕套可以减低阴茎的敏感度，从而延长射精时间。

5、为了让双方都获得满意，可以减缓阴茎的抽动幅度和速度，以减少对阴茎的性刺激。同时，女性可以积极配合动作，以尽快达到性高潮。

6、男性在性交时，经常会分心，比如眼睛离开女性，开始思考其他问题，甚至计算数量。这种分散注意力的行为有助于延缓射精。