男性功能障碍之一就是早泄。如果没有器质性疾病,一般可以采用非药物性治疗,只要坚持,就能获得药物无法达到的效果。早泄的主要原因是对射精的刺激阈值过低,非药物治疗的目的就是消除刺激和反应之间的联系,提高阈值。
A、间断性交法指的是在性交过程中,当男性感到即将射精时,立即停止阴茎插入,但保持阴茎在阴道内,此时女性的阴道会在性兴奋过程中扩大,使得阴茎头不会接触到阴道壁,从而减少对龟头的刺激。通过这样反复间断的性交方式,可以有效预防早泄的发生。
B、物理疗法包括多种辅助治疗方法,例如腰骶部超短波透热疗法、温水浴和矿泉浴等。
C、下拉阴囊和睾丸的方法:在性交活动中,当男性感觉要射精时,可以观察到阴囊收缩。当睾丸升高时,通知女性用手轻轻地拉动男性的阴囊和睾丸,减轻男性的兴奋,延迟射精的时间,从而达到预防早泄的效果。
D、使用避孕套进行性行为:男性戴上避孕套进行性爱,可以减少阴茎的磨擦,降低男性的兴奋和敏感度,延长性爱时间,避免过早射精。
F、挤压法是一种非药物治疗早泄的最佳方法,可以提高男性在射精刺激下的耐力,缓解射精的紧迫感,增加性兴奋度,改善射精的反射状态,并重新建立或恢复正常的射精时间。这种方法可以由男性和女性一起进行,但在女性单独进行时更有效。
最开始只是用手捏,不进行性交。捏的方法是女性用拇指(手指的内侧)放在阴茎的系带上,将食指和中指(手指的内侧)放在阴茎冠状沟缘的上方和下方,轻轻捏压4秒钟,然后突然放松,重复4~5次。切忌用指甲去捏紧或搔划阴茎。
然后进行性交,将阴茎插入阴道后暂停不动,双方将注意力集中在身体其他部位的感触上,之后慢慢拔出阴茎,捏拧4~5次,然后再次插入阴道,缓慢地进入直至射精,之后再次拔出阴茎,并挤出残精。
通过进行半个月到一个月的压榨,可以让阴茎释放出更多的精华,并延长时间,从而使阴茎的根部更加显露,达到良好的效果,减少了拔出阴茎的麻烦。捏挤法一般需要进行3到6个月的时间才能巩固治疗效果,根据调查报告,有效率可达到95.1%,是一种经过验证的非药物性疗法。