1、自信：首先，男性应该相信自己的身体功能是健康正常的，偶尔出现的早泄就像感冒一样会自愈，不需要过于在意。不仅男性自身要有自信，女性也能帮助男性建立这种信心。

2、放松心情：性交是夫妻之间情感交流和满足的方式。在性生活中，不要过于关注是否会早泄的问题，而是要放松心情，享受妻子的温柔。

3、建议：当与妻子发生性关系时，要尽力掌控射精的时间，不希望过早排出精液。你可以通过自我暗示，默默地加强这个想法，以取得良好的效果。

4、保持冷静：男性在性生活唤起阶段应该努力去控制自己的情绪，若太过兴奋的话可以用背诵诗歌、数字等方式来转移注意力。

5、女性应该以同情和关心的态度来安慰丈夫，而不是指责、抱怨或放任他。否则，情况可能会变得更糟。

6、合作：女性应该与男性耐心合作，以热情温柔的身体接触、宽容鼓励的态度和必要的爱抚等方式来帮助男性保持正常的功能。

7、最佳时间和环境的选择对于男性的放松非常重要。最好在假日早上醒来之后或者深夜没有环境干扰时进行放松。

你想知道如何防止早泄吗？上述是关于预防早泄的方法的介绍，专家提醒男性朋友早泄可能导致不孕，应该及时进行治疗。