勃起功能障碍是一种常见的男性疾病。不仅会对夫妻感情造成影响，还可能干扰工作和生活。长期的性生活问题也可能成为家庭纷争的导火索，严重影响性生活。因此，在日常生活中，我们需要采取预防措施来避免勃起功能障碍。然而，有些男性并不知道如何进行预防。那么，我们应该如何预防勃起障碍呢？

预防勃起功能障碍的措施可以如下：

1、消除心理因素：心理因素是引起男性勃起功能障碍的重要原因，男性需要正确对待性生活，不要因为一两次不顺利的性生活而质疑自己，自暴自弃，要调整心态。

2、戒除手淫恶习：过度手淫不仅会导致男性勃起功能障碍，还可能引发前列腺炎、早泄、前列腺增生等其他男性疾病。所以，男性在戒除手淫的同时，也应该控制房事的频率，以避免对身体造成伤害。

3、男性积极治疗男科疾病：勃起功能障碍可能是其它男科疾病引发的，例如前列腺炎、睾丸炎、早泄等。如果这些疾病未得到有效治疗，很容易导致勃起功能障碍的产生。所以，男性应该主动治疗导致勃起功能障碍的各种疾病，选择正规医院进行治疗。

4、夫妻和睦的生活：当男性因为过度疲劳、工作压力等原因，在性生活中遇到一两次性交失败时，女方不应责怪或批评男方，而是应理解并安慰他，这有助于增强男方的信心。夫妻之间的相互理解有助于维持和谐的婚姻生活，并能够预防疾病的发作。

5、戒烟：男性应该养成良好的生活习惯，包括戒烟和戒酒。吸烟会导致阴茎血液循环缓慢，进而影响男性的勃起功能。为了预防勃起功能障碍，男性还需要注意饮食平衡，多食用新鲜水果和蔬菜，坚持进行适当的运动等措施。

此外，可以从身边的小事情开始，采取预防措施。我建议男性朋友们要做好预防工作，避免性功能障碍的发生，以保持自信，使妻子充满愉悦，让家人幸福快乐。除此之外，一旦出现勃起功能障碍，应尽快就医，并积极配合医生的诊疗，以期尽快恢复健康。