早泄对男性来说是一个令人懊恼的问题，但是有很多方法可以治疗。今天我要介绍一种自我治疗的方法，就是通过按摩来解决早泄问题。

按摩是一种有效的治疗早泄的方法。下面是如何通过按摩来治疗早泄的步骤：

1. 找到合适的按摩点：按摩睾丸和睾丸周围的区域可以帮助延长性交时间。你可以通过按摩阴囊下方的睾丸来刺激这个区域。

2. 使用合适的力度：按摩时要注意使用适当的力度。过于强烈的按摩可能会导致不适或疼痛。轻轻地按摩和轻拍睾丸是一个较好的选择。

3. 按摩时间：每次按摩应该持续几分钟，最好每天坚持进行按摩。

4. 配合呼吸：按摩过程中要保持深呼吸，放松身体和心情。通过呼吸和放松可以促进血液循环和放松肌肉。

请注意：早泄是一种常见的男性性功能障碍，但需要综合多种治疗方法来进行处理。按摩只是其中的一种方法，也可结合其他方法如药物治疗、心理治疗和性治疗等来进行综合治疗。

治疗早泄的按摩原则是强化肾脏功能和固精。按摩时应穿着宽松的衣物，全身放松，集中注意力，排除杂念，自然呼吸，不用用力呼吸。以下是自我按摩的基本治疗方法：

1、腹部按摩：在仰卧姿势中，先用右手（或左手）的掌根轻揉神阙穴，脐下会感到一股温暖的感觉。接着用掌摩法对小腹部进行按摩，大约需要5分钟的时间。然后用拇指分别按揉气海、关元和中极穴，每个穴位按摩1～2分钟。

2、腰骶部按摩：先坐下，同时用双手揉搓腰骶部，大约进行5分钟。然后用两个拇指按摩肾俞穴和命门穴，每个穴位按摩1至2分钟。接着用右掌横着擦过肾俞穴、命门穴和八髎穴的位置，按照适宜的温度来进行。

3、操作四肢部分: 先坐下，用右手拇指揉左侧合谷穴1分钟，再用左手拇指揉右侧合谷穴1分钟。接下来用拇指按揉两侧的三阴交穴和太溪穴，各持续1～2分钟。然后用手掌揉搓两侧大腿和小腿的内侧，时间为5分钟。

治疗男性早泄的民间偏方

秘精汤加减

处方的成分包括：牡蛎30克、龙骨30克、生稠30克、莲子30克、母亲15克、黄柏15克、生地15克、丹皮15克、麦冬15克、五味子10克。

用法: 用水煎煮服用，每日服用一剂，分成三次口服。

适应病症：用于阳痿不举、早泄、夜尿频多等症状。特别适合治疗因为阳痿、阴虚火旺引起的早泄，伴有性欲过强、性交极易射精、多梦遗精、心烦失眠、舌红少苔等问题。

四逆散加减

药材配方：柴胡15克，白芍15克，枳实10克，益智仁15克，金樱子15克，芡实15克，五味子10克，炙甘草6克。

用法：将药材加入水中煎煮后饮用，每日服用一次，分为三次口服。

适应病症:缓解肝脾问题引发的早泄、遗精，伴随着情绪低落、频繁叹气以及食欲不振等症状。适用于疏导肝气、缓解情绪压抑的治疗。

七福饮加减

方剂成分：党参20克、白术15克、茯神10克、当归10克、熟地黄10克、枣仁10克、远志12克、芡实15克、炙龙骨30克、炙牡蛎30克、炙甘草8克。

用法：将药材加入水中煎煮，每天服用一次，分为三次口服。