尽管前列腺炎和早泄是不同的疾病，但专家指出，前列腺炎有可能会导致男性出现早泄症状。所以，在我们的日常生活中，我们应该采取哪些预防前列腺炎的措施呢？

最近五个月来，一个34岁的年轻男性在与妻子进行性行为时总是难以控制，不到两分钟就会射精。他在每次性行为之前都感到强烈的性欲并且频繁地进行性交，但很难满足他的愿望。他感到非常痛苦，而他的妻子也充满怨恨。他曾多次去医院寻求帮助，医生在简单询问了他的症状后就开了一些治疗这个问题的药物。有时医生也提醒他要注意心理调节，避免过度紧张和过度劳累。然而，治疗的结果总是令人失望。

然后，他被引荐到男科中医门诊接受诊查。一位经验丰富的中年医生在详细询问病情后建议进行超声波检查和前列腺液检查。结果显示他被诊断为患有前列腺炎。医生立即为他开了治疗前列腺炎的消炎药，并开了中成药(固精补肾类)，同时建议他每天用热水洗澡。治疗20天后，他觉得性生活的时间变长了，不再感到酸胀的不适。继续使用中药一段时间后，效果更加明显，每次性交的时间持续3分钟以上才能达到射精，他和妻子对此非常满意，心理负担和沟通问题都得到了解决。

早泄的成因非常多样，包括疾病、外伤、精神紧张以及神经传导等等。

为什么前列腺炎会导致射精过早？

前列腺是调节射精的功能腺体，若发生炎症，会因过敏和充血而导致在性冲动时无法控制射精（尤其年轻人）。过敏实际上是由于冲动刺激阈值降低，所以前列腺炎患者通常伴有早泄。治疗早泄，首先要解决前列腺炎症，消炎补肾，才能治愈。在临床上，有些人的前列腺炎症状明显，有些人则症状不明显，不经仔细检查容易漏诊，从而拖延病情。有些患者多次治疗效果不佳，直到经验丰富的医生进行多次检查才能发现问题。因此，在长期无法治愈早泄时，请考虑是否与前列腺炎有关。

如何进行预防呢？

1、日常生活中不要憋尿

过度憋尿会导致膀胱过度充盈，对前列腺产生压力。天气转冷后，许多人不愿意晚上排尿，强行憋尿，结果造成了排尿困难，尿液堆积。

2、每天多喝水

每天多喝水的目的是清洗尿道，促进前列腺分泌物的排出，预防前列腺感染。饮水量不足会导致尿液过浓缩，减少排尿次数，对前列腺不利，细菌在前列腺积聚可能引起炎症。

3、戒掉吸烟、戒掉喝酒、戒掉食用辛辣食物

众所周知，烟酒和辣食都会对前列腺和尿道产生刺激作用，并导致前列腺和膀胱颈充血，最终引发水肿问题。

4、尽量避免长时间坐着

为了保持健康，那些长时间工作在桌前或者乘坐长途车的人应该注意每隔一段时间起身活动一下身体，避免长时间打麻将、玩扑克或者看电视等。