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孕妇初期能做拉抻的动作吗

孕妇初期能做拉抻的动作吗
发布时间:2024-05-14 08:12:45 阅读量:19677

1条回答

孕妇初期能做拉抻的动作吗
侯琦 |
回答时间:2024-05-14

孕妇初期可以进行一些轻柔的拉抻动作,如腿部、背部和手臂的轻柔伸展。但要避免过度拉伸或高强度运动,以免对胎儿和孕妇自身造成不良影响。建议在专业指导下进行适当的运动。

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