是的,运动可以帮助减轻肥胖纹。运动有助于增强肌肤的弹性,并促进血液循环,从而减轻肥胖纹的出现。特别是有氧运动,如跑步、游泳和有氧健身操,可以帮助燃烧脂肪,减少体重,减轻肥胖纹的显现。力量训练也很重要,可以增加肌肤的紧实度,减少皮肤松弛,减轻肥胖纹的深度和明显程度。综合来说,通过坚持适当的运动和锻炼计划,可以有效减轻肥胖纹的出现,使皮肤看起来更加紧致和光滑。
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