中医方法治疗子宫腺肌症主要包括针灸、中药治疗和调理饮食。针灸能够调节体内的气血运行，缓解子宫腺肌症引起的疼痛和不适感；中药治疗则通过草药配方调理体内的阴阳失衡，改善子宫内膜增生和炎症情况；调理饮食方面，建议避免食用刺激性食物，多摄入有益于调理子宫功能的食材，如红枣、山药等。综合运用这些中医方法，能够有效改善子宫腺肌症患者的症状，并且对于调理女性体质、改善生活习惯也有积极作用。但需注意，治疗过程中应遵医嘱，根据个体情况选择合适的治疗方法，避免过度依赖单一疗法，以免造成不良影响。