小麦粉和面粉的热量含量相似,大约每100克提供约364-364卡路里的能量。这两种粉都是由小麦加工而成,主要成分是碳水化合物,尤其是淀粉。因此,无论是小麦粉还是面粉,它们的热量主要来自碳水化合物,而不是蛋白质或脂肪。在使用时,注意热量的摄入量,并结合整体饮食和生活方式来保持身体健康。
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