康复龙健美运动是一种综合性健身运动，通过有氧运动和力量训练相结合，达到塑造身体、增强心肺功能、提高体能水平的效果。其主要作用包括：

1. 塑造身体：康复龙健美运动结合了有氧运动和力量训练，可以有效地增加肌肉质量，塑造身体线条，提高身体的曲线美。

2. 提高心肺功能：有氧运动部分可以提高心肺功能，增强心肺耐力，促进血液循环，改善身体代谢功能。

3. 增强体能水平：力量训练部分可以增强肌肉力量和耐力，提高身体的功能性，增强日常生活中的体能水平。

康复龙健美运动对于塑造身体、提高心肺功能、增强体能水平都具有显著的作用，适合广大人群进行。