无奶油蛋糕的热量通常比传统蛋糕低，具体热量取决于配方和食材。一般来说，无奶油蛋糕的热量大约在每100克80到150卡路里之间。这种类型的蛋糕通常使用苹果酱、香蕉或者橄榄油替代黄油，并且使用更少的糖来减少热量。需要注意的是，即使是无奶油蛋糕，如果添加了大量的糖或其它高热量食材，热量也会增加。因此，在选择无奶油蛋糕时，最好查看食材列表和营养标签，以确保符合个人的饮食需求和健康目标。