土元虫是一种传统中药材，其主要功效包括：

1. 改善消化系统：土元虫可以促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，缓解消化不良、胃痛等问题。

2. 补血养血：土元虫含有丰富的铁元素和多种氨基酸，有助于补充血红蛋白，增加血液的含氧量，改善贫血等问题。

3. 清热解毒：土元虫具有一定的抗菌抗炎作用，可以清热解毒，对于感冒发热、咽喉炎等有一定的缓解作用。

4. 强筋健骨：土元虫中含有丰富的蛋白质和矿物质，有助于增强骨骼、关节的健康，对于骨质疏松、关节炎等有一定的辅助作用。

总体来说，土元虫在中药中有着较为广泛的应用价值，但在使用时需要根据个人体质和医生建议进行合理使用。