番茄酱是热量较低的酱料之一。100克番茄酱大约含有80-100卡路里的热量,而且它通常不含脂肪,低糖、低钠。相比之下,其他酱料如沙拉酱、芥末酱等可能含有更高的热量和脂肪。所以,如果你在意热量摄入,番茄酱可以是一个不错的选择。
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