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紫糯薏米粥的热量

紫糯薏米粥的热量
发布时间:2024-05-14 08:13:43 阅读量:4313

1条回答

紫糯薏米粥的热量
乔艺锦 |
回答时间:2024-05-14

紫糯薏米粥的热量大约在100克约为80-100卡路里左右,具体数值可能会因品牌、配料比例等因素略有不同。其热量主要来自于米和薏米中的碳水化合物,以及少量的蛋白质和脂肪。紫糯米相比于普通米可能稍高,但整体热量并不高,适合作为低热量、高纤维的早餐或健康零食。

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