运动后变胖可能是由于多种原因导致的，包括：

1. 消耗热量后过度进食：运动消耗了体内的能量，但过度进食会导致摄入的热量超过消耗的热量，从而导致体重增加。

2. 肌肉增加：进行某些类型的运动，如重量训练，可能导致肌肉增加，而肌肉比脂肪更重，因此体重可能会增加，但身体看起来更紧实。

3. 水肿：运动时身体可能会产生水肿，导致暂时性的体重增加。

4. 脂肪转化：运动可能导致脂肪在身体内的重新分布，可能会导致某些区域的脂肪增加，尤其是当运动不平衡时。

5. 营养不良：运动后没有给予足够的营养支持，可能会导致体内的代谢变慢，从而促使体重增加。

要解决这个问题，需要控制饮食，确保消耗的热量不超过摄入的热量，同时采取均衡的运动方式，避免单一性运动导致的肌肉和脂肪不均衡增长。