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3000米自由泳热量

3000米自由泳热量
发布时间:2024-05-14 08:42:46 阅读量:10495

1条回答

3000米自由泳热量
钱滔月 |
回答时间:2024-05-14

3000米自由泳消耗的热量取决于个体的体重、游泳速度和技术水平。一般来说,一个70公斤的人在游泳3000米自由泳时可能消耗约600-900卡路里的热量。这个数字仅供参考,实际消耗量可能会因个人差异而异。

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