初次同房时间短可能由多种因素引起，包括焦虑、紧张、缺乏经验、生理问题或心理问题等。建议采取以下措施：

1. 放松心情，避免过度焦虑和紧张。
2. 建立信任和沟通，与伴侣坦诚交流，共同探索解决方法。
3. 采取缓慢的前戏，增加身体的舒适度和性欲。
4. 尝试放松技巧，如深呼吸或冥想，帮助减轻紧张感。
5. 如果问题持续存在，考虑咨询专业医生或性治疗师，寻求进一步的帮助和建议。