枸杞具有补肝肾、益精明目、滋阴润燥的功效,常用于治疗肝肾亏虚引起的眩晕、腰膝酸软、视力减退等症状。枸杞还含有丰富的维生素C和β-胡萝卜素,具有抗氧化、提高免疫力的作用,有助于延缓衰老、保护肝脏。枸杞还有调节免疫功能、促进血液循环、降低血脂等作用,常饮用有助于改善身体健康。
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