房事时间短的治疗方法包括：

1. 性教育和心理辅导：了解性行为的生理和心理机制，缓解焦虑和压力，有助于延长房事时间。
2. 体育锻炼：增强身体素质，提高耐力和控制力，对延长房事时间有益。
3. 采用性生活前房事技巧：如前戏延长时间，分散注意力以延缓射精。
4. 药物治疗：可考虑使用特定药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），局部麻醉剂等。
5. 使用延迟喷剂或避孕套：可减少敏感度，延长房事时间。
6. 和伴侣沟通：共同探索性生活，互相理解和支持，有助于缓解压力和焦虑，提高性生活质量。