颈椎头疼症状通常表现为颈部僵硬、头痛、肩部疼痛和头晕等症状。这可能是由于颈椎间盘突出、颈椎关节退行性变或肌肉紧张等引起的。治疗包括以下几个方面：

1. 休息和姿势调整：避免长时间低头或过度伸展颈部，保持正确的坐姿和站姿。

2. 热敷和冷敷：使用热敷或冷敷有助于减轻疼痛和炎症。

3. 物理治疗：进行颈部按摩、牵引和伸展等物理治疗有助于减轻肌肉紧张和增强颈部肌肉。

4. 药物治疗：如非处方止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）可缓解疼痛和炎症。

5. 保持适当的体重和健康生活方式：控制体重、规律运动、戒烟戒酒有助于减轻颈椎压力和改善颈部症状。

如果症状持续或加重，建议尽快就医，医生可能会推荐进一步检查如X光、MRI等，并制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗或手术治疗。