粉丝和米饭的热量高低取决于其所含的主要成分和烹饪方式。一般而言,相同重量下,米饭的热量较粉丝低。通常情况下,稻谷中的淀粉质量比面粉高,因此加工后的米饭比粉丝含有更多碳水化合物。当然,具体热量取决于烹饪方法和添加的配料。
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