降真香被认为具有镇定神经、缓解焦虑、促进睡眠、清除负能量等功效。其主要成分之一香豆素具有镇静作用，可以缓解紧张情绪和焦虑。降真香的香气被认为能够舒缓情绪，帮助人们放松身心，有助于入眠。它也被用于清除空气中的负能量，提升气场，有些人甚至将其用于冥想和灵性实践中。不过，对于这些功效，科学研究还在进行中，尚未得到充分证实，因此在使用时应注意个体差异和潜在的过敏反应。