孕妇血虚症状包括疲倦乏力、头晕眼花、心悸气短、面色苍白、易出汗、手脚发凉等。这些症状可能是孕期体内铁、维生素B12等营养素不足所致，也可能与孕期消化系统吸收能力下降有关。建议孕妇加强营养，特别是摄入富含铁、蛋白质、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜、水果等。避免饮茶、咖啡等妨碍铁吸收的食物，保持适量运动，保证充足的睡眠时间，定期复查血常规，如有必要，可在医生指导下补充铁剂或其他营养素补充剂。及时就医，排除其他疾病影响，保障母婴健康。