蔬菜中一般都含有少量的热量，但以下几种蔬菜可以算作零热量或几乎零热量：

1. 西红柿：每100克约含18卡路里。
2. 黄瓜：每100克约含16卡路里。
3. 芹菜：每100克约含16卡路里。
4. 生菜：每100克约含13卡路里。
5. 芦笋：每100克约含20卡路里。
6. 芥蓝：每100克约含27卡路里。

虽然这些蔬菜的热量非常低，但它们提供了丰富的维生素、矿物质和纤维，是健康饮食中不可或缺的一部分。