俯卧撑难度高可能由以下几个因素造成：

1. 缺乏核心力量：俯卧撑需要核心肌肉的支撑和稳定性。如果核心肌肉力量不足，保持身体在一条直线上会更加困难。

2. 肌肉力量不足：俯卧撑主要锻炼胸肌、三头肌和肱二头肌等上肢肌肉。如果这些肌肉力量不足，完成俯卧撑的次数会受到限制。

3. 错误的姿势：保持正确的俯卧撑姿势对于减少难度至关重要。如果姿势不正确，会增加对一些不必要的肌肉群的使用，使得动作更加困难。

4. 缺乏灵活性：某些人由于缺乏肌肉和关节的灵活性，可能很难完成标准的俯卧撑姿势。

5. 心肺耐力不足：俯卧撑是一种需要较长时间连续进行的力量训练，需要一定的心肺耐力。缺乏耐力会导致在短时间内就感到疲惫。

解决这些问题的方法包括：加强核心肌肉训练、增加上肢肌肉力量训练、保持正确的姿势、进行适当的伸展和增强身体的灵活性、以及进行有氧运动来提高心肺耐力。