人的基础代谢消耗热量是指在静息状态下，维持基本生理功能所需的能量消耗。这包括维持心脏跳动、呼吸、细胞修复等基本功能所需的能量。基础代谢消耗热量的计算通常采用哈里斯-班杰方程或者米夫林-斯坦达尔方程。根据哈里斯-班杰方程，成年人的基础代谢消耗热量（单位：千卡/天）可通过以下公式计算：

• 对于男性：BMR = 88.362 + (13.397 × 体重kg) + (4.799 × 身高cm) - (5.677 × 年龄)
• 对于女性：BMR = 447.593 + (9.247 × 体重kg) + (3.098 × 身高cm) - (4.330 × 年龄)

其中，BMR为基础代谢消耗热量，体重单位为千克，身高单位为厘米，年龄单位为岁。

举例而言，一个体重70公斤、身高170厘米、年龄30岁的男性，其基础代谢消耗热量约为1668千卡/天。

需要注意的是，这只是一个估算值，个体之间的差异会受到身体组成、代谢率等因素的影响。