要增强双手力量，可以通过以下方式实现：

1. 举重：进行手臂和手部的举重锻炼，如哑铃弯举、杠铃卷握等。

2. 弹力训练：使用弹力带进行手部的拉伸和收缩训练，增强手部肌肉力量。

3. 握力训练器：使用握力训练器进行握力训练，加强手部肌肉力量和耐力。

4. 俯卧撑：进行俯卧撑训练可以锻炼手臂、胸部和肩部肌肉，增强整体上肢力量。

5. 攀岩：参与攀岩运动可以锻炼手部握力和上肢力量，同时提升协调性和平衡能力。

6. 核心训练：强化核心肌群可以提高身体的稳定性和平衡能力，有助于提升手部力量的表现。

通过以上方法结合适当的训练计划和持之以恒的练习，可以有效增强双手力量。