能够完成50个窄距俯卧撑通常表明个体具有良好的上肢力量和核心稳定性。窄距俯卧撑主要针对胸大肌的中部以及三角肌前束和肱三头肌，与标准俯卧撑相比，更加强调了对肱三头肌的锻炼。

对于一般人群来说，能连续做50个窄距俯卧撑是一个较为高级的水平。这个成绩可以看作是相对较高的健身水平，特别是在上肢力量和肌肉耐力方面。对于运动员或经常进行力量训练的人来说，这可能是他们训练计划中的一部分。对于不常进行专门力量训练的普通人来说，达到这样的成绩需要系统的训练和较长时间的努力。

完成这样的锻炼还需要注意适当的形式和技巧，以避免受伤。正确的窄距俯卧撑应保证身体保持一条直线，下压和上推动作均匀且控制，避免背部或臀部过度下沉或翘起。如果你能做到这一点，那么完成50个窄距俯卧撑确实显示了相当的身体健康和力量水平。