缺乏谷维素(维生素B2)可能导致多种症状,包括:
补充足够的谷维素可通过饮食或补充剂来纠正这些症状。食物来源包括牛奶、乳制品、肉类、鱼类、绿叶蔬菜和全谷类食品。若存在疑虑或症状严重,应咨询医生进行确诊和治疗建议。
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