学前儿童减肥运动应该遵循专业的指导，重点是通过游戏和趣味活动来促进儿童的身体活动。这些活动应该包括各种有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，以及力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等。饮食也是减肥的关键，应该鼓励儿童摄入健康均衡的饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入。家长和教育者应该起到榜样作用，与孩子一起参与运动，营造积极的运动环境，并定期监测孩子的体重和健康状况。最重要的是，要注意不要给儿童施加过多的压力，应该以鼓励和正面激励的方式引导他们养成健康的生活习惯。