经脉痛症状可能是由多种原因引起的，包括肌肉拉伤、神经炎症、关节炎等。治疗方法包括：

1. 休息和保持适当的姿势，避免进一步损伤。
2. 冷热敷：在疼痛部位交替应用冷敷和热敷，有助于减轻疼痛和炎症。
3. 药物治疗：如非处方止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等，根据症状选择合适的药物。
4. 物理疗法：如按摩、理疗、针灸等，有助于缓解疼痛和促进康复。
5. 保持适当的体重和良好的饮食习惯，有助于减轻关节和肌肉的负担。
6. 心理疗法：放松技巧、呼吸练习等有助于缓解疼痛和焦虑。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以确定确切的诊断并获得专业治疗建议。