干性坐骨神经痛症状常包括下背部或臀部的刺痛、疼痛或麻木感，疼痛可能延伸至大腿后侧或小腿，有时伴随着针刺感或刺痛感。这种疼痛可能会加剧于坐立或咳嗽时，并可能伴有感觉异常或肌肉无力。治疗方法包括休息、热敷或冷敷、按摩、物理治疗和药物治疗，例如非甾体抗炎药、镇痛药或肌肉松弛剂。在严重病例下，医生可能会推荐注射类固醇或手术干预。自我管理方面，保持正确姿势、避免长时间保持同一姿势、进行适量运动以及减轻体重对缓解干性坐骨神经痛症状有益。若症状持续或加重，建议尽快咨询医生以获取专业治疗建议。