苏籽的副作用相对较少且轻微,但个体反应可能有所不同。一些可能出现的副作用包括:消化不良、恶心、头痛、皮疹或过敏反应。长期大量摄入苏籽可能会导致甲状腺功能减退。对于正在怀孕或哺乳的女性,以及甲状腺问题患者,应谨慎使用苏籽或咨询医生建议。最佳做法是遵循建议的剂量,并在出现任何不良反应时停止使用,并向医生咨询。
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