肥胖人的热量计算需要考虑其基础代谢率(BMR)和活动水平。BMR是身体在静止状态下消耗的能量,可以通过Harris-Benedict公式计算:对于男性,BMR = 88.362 + (13.397 × 体重kg) + (4.799 × 身高cm) - (5.677 × 年龄岁);对于女性,BMR = 447.593 + (9.247 × 体重kg) + (3.098 × 身高cm) - (4.330 × 年龄岁)。然后,根据活动水平使用Harris-Benedict公式得出总热量需求:久坐/几乎不运动,BMR × 1.2;轻度活动,BMR × 1.375;中度活动,BMR × 1.55;重度活动,BMR × 1.725;极度活动,BMR × 1.9。计算出的总热量需求即为肥胖人每天需要的热量摄入量。