做俯卧撑可以锻炼胸部、肩部和手臂等部位的肌肉，但它与练习倒立并没有直接的关联。倒立需要核心稳定性、平衡感和身体控制能力，与俯卧撑锻炼的肌肉并不完全相同。因此，俯卧撑的数量并不能直接决定一个人是否能够练习倒立。要练习倒立，需要有针对性地进行相关训练，包括平衡练习、核心肌群强化以及逐渐适应身体倒立的姿势。所以，无法简单地用俯卧撑的数量来衡量一个人是否可以练习倒立。