女人严重缺钙的症状包括但不限于：

1. 骨质疏松：骨骼变薄、易碎，增加骨折风险。
2. 关节疼痛：由于钙质不足，关节软骨受损，导致疼痛和不适。
3. 牙齿问题：牙齿变得松动、易脱落，容易出现牙龈出血和牙周炎。
4. 抽筋和肌肉痉挛：钙是肌肉收缩和神经传导的重要物质，缺乏时容易出现抽筋和痉挛。
5. 心律失常：钙离子是维持心肌收缩的必需物质，缺乏可能导致心律失常。
6. 血压异常：缺钙可能导致血压升高或不稳定。
7. 情绪波动：缺钙会影响神经系统功能，导致情绪不稳定、易激动或抑郁。

如果怀疑自己缺钙，应及时就医，进行相关检查和治疗。通过饮食调整和补充钙剂来预防和缓解缺钙带来的问题。