猕猴桃根通常被认为是一种天然的保健品，但长期或过量使用可能导致一些副作用。其中包括：

1. 消化不良：摄入过多猕猴桃根可能引起胃肠不适，如腹泻、腹胀或胃部不适。
2. 过敏反应：某些人可能对猕猴桃根过敏，表现为皮肤瘙痒、皮疹、喉咙肿胀等症状。
3. 钾过多：猕猴桃根富含钾，摄入过多可能导致高钾血症，表现为心律失常、肌肉无力等症状。
4. 药物相互作用：猕猴桃根可能与某些药物发生相互作用，影响药物的吸收、代谢或排泄。

在食用猕猴桃根前，建议咨询医生，特别是对于存在消化系统问题、过敏史或正在服用药物的人群。适量食用并注意身体反应是减少副作用的关键。