建议首先咨询医生,因为勃起功能障碍可能是身体其他健康问题的信号。医生可能会建议性功能障碍药物,如伟哥、雷尼替丁或西地那非。改变生活方式也有助于改善勃起功能,如保持健康的体重、适度锻炼、戒烟和限制酒精消耗。别忘了减少压力和焦虑,因为它们可能是勃起功能问题的原因之一。
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