100克咖啡通常含有约2-5卡路里的热量,具体取决于咖啡的种类和添加物。纯黑咖啡热量最低,大约在2-3卡路里之间;而加入奶和糖的咖啡则热量更高,可能达到4-5卡路里。需要注意的是,这些热量数量是相对较低的,不太可能对整体饮食造成显著影响。
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