增加龟头敏感性的方法包括：

1. 保持良好的个人卫生，定期清洁龟头和包皮。
2. 避免使用香皂和其他刺激性清洁剂，选择温和的无香料肥皂或清水清洁。
3. 使用润滑剂来减少摩擦，帮助提高敏感度。
4. 避免紧身内裤，选择透气性好的棉质内裤。
5. 调整生活习惯，避免过度手淫或性行为，给予龟头充分休息。
6. 增加锻炼，促进血液循环，有助于提高敏感度。
7. 增加富含锌、维生素E和omega-3脂肪酸的食物，如坚果、鱼类、豆类等，有助于神经健康和敏感度。

如果这些方法无效，建议咨询专业医生或性健康专家，可能需要进一步评估和治疗。