在计算运动中消耗的卡路里时，可以使用以下公式：

$卡路里消耗 = 体重（公斤） \times 运动强度系数 \times 运动时间（小时）$

运动强度系数是根据不同的运动类型确定的，通常可在相关的运动消耗表中找到。根据这个公式，你可以计算出在特定运动下消耗的卡路里数量。