是的，煮熟的米饭的热量与生米饭相比是不同的。一般来说，100克生米饭的热量约为130-150卡路里，而同等重量的煮熟的米饭热量通常会略微增加，因为在烹饪过程中会吸收一些水分。煮熟的米饭吸水后会变得更加致密，所以其热量会稍微提高。具体的热量增加量取决于煮饭的方法、水的用量以及米饭的品种等因素。

煮完玉米的水的热量取决于多个因素，包括水的温度、玉米的种类和数量，以及烹饪时间。一般来说，玉米的烹饪过程会将一部分热量转移到水中，使水的温度升高。但由于玉米本身的热量相对较低，所以煮完玉米的水的热量并不会很高。一般情况下，煮完玉米后的水的热量大约在30-50卡路里左右，具体数值取决于上述因素的具体情况。

20粒水煮花生的热量大约在80到100卡路里之间。

早饭老豆腐的热量相对较低。一般而言，每100克的老豆腐约含有70-80卡路里的热量。与其他高热量食物相比，老豆腐的热量可以被认为是较低的。具体的热量取决于豆腐的品牌、制作方法以及添加的调味料。如果你担心热量摄入，建议查看包装上的营养标签以获取更准确的信息，并结合自己的饮食需求做出合适的选择。

枇杷叶煮水的副作用通常是非常少见的。枇杷叶被广泛应用于传统中医药中，常用于治疗咳嗽和呼吸道感染。但是，个别人可能会对枇杷叶产生过敏反应，表现为皮疹、瘙痒或消化不良等症状。如果您对枇杷叶或其制品过敏，应避免食用或使用，以免引起不良反应。如果出现不适症状，应及时就医。

炖炸豆腐通常会增加一些热量，因为炸豆腐时会吸收油脂。一般而言，每100克炸豆腐的热量约为200至300卡路里。相比之下，同样重量的普通豆腐的热量要低得多，大约在50至100卡路里之间。因此，如果你在乎热量摄入，可以选择用其他烹饪方法，比如蒸或煮豆腐，这样可以减少摄入的热量。

米汤的热量取决于所使用的米种和烹饪方法。通常情况下，米汤的热量相对较低，因为水是其主要成分之一。米饭在煮过程中，部分淀粉会被水吸收，导致其热量相对减少。但若在米汤中添加了其他高热量食材，如油脂、肉类或奶制品，则热量会相应增加。总体而言，米汤作为一种清淡的食物，通常不会是高热量的选择，特别是当其配料和烹饪方法相对简单时。

水煮菠菜的热量因烹饪方式和分量而异。一般来说，每100克水煮菠菜含有约23卡路里的热量。

水煮包菜的热量取决于使用的配料和烹饪方法。一般来说，100克水煮包菜大约含有20-30卡路里的热量。这个数值可能会因为使用的油量、调味料和具体烹饪方式而有所不同。要准确了解水煮包菜的热量，最好参考专业的营养信息表，以确保你的饮食计划符合个人需求。

煮好的粉条大约每100克含有约97卡路里的热量。