紫苏根具有以下功效与作用：

1. 清热解毒：紫苏根含有挥发油、黄酮类等成分，具有清热解毒的功效，可用于治疗发热、感冒等症状。
2. 改善消化：紫苏根具有促进消化液分泌的作用，有助于改善消化不良、食欲不振等问题。
3. 缓解咳嗽：紫苏根含有挥发油，有镇咳平喘的效果，可用于缓解因感冒引起的咳嗽症状。
4. 抗菌消炎：紫苏根具有抗菌、抗炎作用，可用于治疗口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病。

需要注意的是，紫苏根虽然功效显著，但仍应在医生指导下使用，避免因个体差异或不当使用导致不良反应。