一支箭草，又称金花茶、黄金葛等，主要功效包括：

1. 清热解毒：可用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状。
2. 利尿消肿：有利尿作用，可帮助排除体内多余水分，缓解水肿。
3. 抗菌消炎：具有一定的抗菌消炎作用，可用于治疗皮肤感染、炎症等。
4. 降血脂：有助于降低血脂，对预防和辅助治疗高血脂症有一定效果。
5. 抗氧化：含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老，保护心血管健康。

尽管一支箭草具有多种功效，但在使用前应咨询医生或中医师的建议，特别是对于有慢性疾病或正在服用药物的人群，避免因药物相互作用而产生不良反应。