山楂加枸杞的组合有助于促进消化、调节血糖和血脂,增强免疫力,改善睡眠质量,并具有抗氧化和抗炎作用。山楂富含维生素C和纤维素,有助于消化系统健康和减肥。枸杞含有丰富的维生素A、维生素C和氨基酸,有益于眼睛健康、免疫系统和肝脏功能。两者搭配,不仅口感相宜,还能相互增强功效,是一种营养丰富的天然保健食品。
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