一碗白粥的热量取决于其份量和配料。一般来说,普通白粥的热量相对较低,约为100-200卡路里。如果在粥中添加了油脂、肉类、蛋类等高热量食材,则热量会相应增加。因此,要判断一碗白粥的热量是否高,需要考虑具体的配料和份量。
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