瓦楞子，也称为瓦楞纸板或瓦楞纸，是一种由两层纸之间夹着一层波纹状纸板构成的材料。它通常用于包装和运输，其功效与作用主要包括：

1. 缓冲保护：瓦楞子的波纹结构可以吸收和分散外部冲击，起到缓冲保护作用，保护包装内的物品免受损坏。

2. 承重支撑：瓦楞子的波纹结构赋予了其较强的承重能力，使其可以用于制作箱体或填充物，支撑和保护包装内的物品。

3. 绝缘隔热：瓦楞子具有一定的绝缘性能，可以隔离外界温度和湿度，保持包装内物品的稳定环境。

4. 环保可回收：瓦楞子由纸板构成，天然可降解，对环境友好，而且可以回收再利用，减少资源浪费和环境污染。

瓦楞子在包装和运输领域具有重要作用，不仅能够保护物品安全，还具有一定的环保特性。